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现在生活条件越来越好,但人们的压力也越来越大。很多人年纪轻轻就已经开始失眠了,晚上辗转反侧睡不好,白天无精打采精神差。工作效率大幅下降不说,长期失眠还会对身体的免疫系统造成严重破坏,使得身体难以抵御各种疾病的侵袭,让病毒和细菌有机可乘。 很多人在面对失眠时,都会选择依赖药物来帮助入睡。然而,这种做法对身体造成的伤害超乎想象。药物在短时间内或许能带来片刻的安宁,但从长远来看,却只是掩盖了问题的表象,而非从根本上解决失眠的根源。“是药三分毒”,药物中的化学成分在体内积累,可能会对肝脏、肾脏等重要器
Hi,9月!暑期余额清零,神兽们终于开学啦! 你们是不是已经感受到我字里行间的快乐啦,哈哈~ 暑期带着小D闲散了一个多月,该是开学季也是收心季了,所以这个月给娃们安排了新衣新装备。 还有犒劳老母亲自己的鱼油、益生菌,美美扮靓的彩妆,自己由内到位的充盈起来了,才能陪娃一起好好奋战新学期呀。 不啰嗦了,来,直接上好物! 01 挪威Mollers鱼油 被你们催爆了的沐乐思鱼油团来了!人家挪威放大假,所以是等了又等催了又催,好在赶在开学到货啦。 我赶紧先给大家吆喝声,明天8点来蹲啊。 它现在也是我们全
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